小顔 方法

小顔マッサージは、自宅にいながらいつでも好きな時間に
お金をかけずに出来る方法として多くの女性が実践している小顔にための方法です。

小顔マッサージにはメリットが非常に多く、
エステに行く時間のない忙しい女性でも毎日行なえる、
エステのようにお金がかからない、特別な道具を必要としない、
慣れてしまえば顔を洗うように日常生活の一環として行なえると言った
様々なメリットを上げることが出来ます。

しかしその反面、やり方を間違えると思わぬトラブルを引き起こしたり、
逆効果だったりするので、小顔マッサージのポイントをつかんでおきましょう。

まず小顔マッサージがなぜ小顔効果を表すのかと言うと、
顔にあるリンパ液の流れを促進して
顔のむくみをとってあげることでその効果が得られるのです。

その為、まずリンパ液の流れる方向をきちんと把握しておくことが大事です。

ただマッサージを行なうのではなく、リンパの流れを
促進してあげるような方向にマッサージを行なうのです。

そして次のポイントですが、このマッサージは非常に優しくしてあげるのです。
フェイシャルエステを経験したことがある人なら解ると思いますが、
エステティシャンもフェイスマッサージを非常に優しく
ソフトに行ないます。
これはリンパ液は皮膚の表面を流れているため、優しくマッサージを
行なうだけで、リンパの流れを促進することが出来るからです。

正しい方向に優しくマッサージしてあげれば、力をかけずとも、
顔のむくみは解消され、小顔効果は得られるのです。

逆に一生懸命やりすぎて力を入れすぎた間違ったマッサージをすると
皮膚にトラブルが生じたり、血流障害を起こしてむくみがひどくなり、
更に顔がむくんでしまうこともあります。

そして、最後のポイントは小顔マッサージは
継続しなければ意味がないということです。
これもフェイシャルエステを経験したことのある人ならわかると思います。
フェイシャルエステを行なった後は、むくみが解消されて
非常に顔がすっきりしています。
しかしこれは持続しません。

自宅で行なえる小顔マッサージの最大のメリットは
ここにあるかもしれません。
エステに毎日通うことは時間的にも金銭的にも無理ですが、
自分で行なえる小顔マッサージなら時間的にも金銭的にも
本人のやる気さえあれば継続することが出来るのです。

毎日の習慣になってしまえばこちらのものです。
入浴時、洗顔時など自分のライフスタイルに合わせて
行ないやすい時間を見つけて小顔マッサージを継続してください。