バストアップ法

人気女性タレントがキャベツを食べてバストアップしたことを告白してから、
すっかりキャベツは出世したと思いませんか。
それほどバストアップしたいと願う女性は多いということですよね。

そもそもなぜキャベツを食べることがバストアップにつながるのでしょうか。

キャベツにはボロンというミネラルが含まれており、
そのボロンが女性ホルモン”エストロゲン”の分泌を活性化すると言われています。
キャベツだけでなく、野菜や果物、ピーナッツ、わかめなどに含まれており、
カルシウムとともに骨をサポートする働きもあります。
平山あやさんは毎日キャベツを１つ食べたというのですから驚きですよね。

キャベツと言えば食物繊維がたっぷりでダイエット食材という
イメージでしたが、ダイエットだけでなくバストアップにも効果があるなんて
女性にとっては願ったりかなったりですね。
しかしボロンは熱に弱く加熱すると壊れてしまうので、
生で食べないと意味がありません。
毎日たくさんのキャベツを生で食べるというのは、予想以上に大変なことです。

ボロンを含んだサプリメントも販売されているので、
試してみる価値はあるのではないかと思います。
もともとボロンは骨粗鬆症や更年期障害の対策として販売されていたので、
それほど危険なサプリメントではないでしょう。
しかし、記載されている飲み方を守り大量に摂取するようなことは避けましょう。

エストロゲンは本来自分の体内で作る力があるのですから、
必要以上に外部から取り入れると悪影響を及ぼす可能性があります。
また、購入する際には、成分やボロンの内容量、価格を比較して
信頼できる商品を選びましょう。

キャベツダイエットならぬキャベツバストアップは、
どれほどの効果があるかは個人差があるでしょうから、
他のケアもプラスしながら気長に続けていきましょう。

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